映象网讯（记者 吴彦飞 通讯员 史敦月 周程新 徐珂珂）冬季是心血管疾病的高发季节。如何更好地了解此类疾病？记者就此问题咨询了信阳市人民医院心血管内科主任、副主任医师李彦勇医生。
据李彦勇介绍，“目前我国心血管疾病患者已近3.3亿。在每5个成年人中，就有1人罹患心血管疾病。每13个心血管疾病患者中，就有1人是心肌梗死。急性心肌梗死的死亡率接近1/4，其中一半在发病一个小时之内死亡，死因多为恶性心律失常，并且发病年龄越小，恶性心律失常发生率越高。”
“因此，如何科学有效地预防心梗的发生以及心梗后如何快速就医的健康宣教就成了我们心内科医生的首要任务。”李彦勇说道。
心梗的症状到底有哪些呢？
心梗的标志性症状是胸痛，常位于胸骨后或心前区；常放射至左肩、左臂内侧，或颈部、咽部、下颌、上腹部、背部上方等。胸痛的性质表现为压迫、发闷、紧缩性、灼烧感并胸闷、头晕、全身乏力、大汗淋漓。
遇到心梗时如何有效实施救治措施呢？
突发胸痛超过20分钟请及时拨打120，从拨打急救电话那一刻开始，患者就可以在医生的指导下开展自救。患者进入急救车后可尽快完善心电图检查，方便更早诊断。急救车可以就近把患者送到已成立胸痛中心且有救治能力的医院。等待救护车期间让病人静卧，尽量减少活动。主动控制紧张情绪；如条件允许，可以吸氧，不要乱服药物，信任并配合医生，尽早签署手术知情同意书，减少时间延误。
如何预防心梗的发生？
健康饮食，膳食平衡；规律生活，适量运动，按时休息；戒烟、限酒；定期体检，控制五高；心态平和。
最后李彦勇提示大家，“要牢记‘两个120’，即突发胸痛20分钟立即拨打120，心梗救治争取黄金120分钟。‘时间就是心肌，时间就是生命’。”
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